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高度近视或导致失明 什么才是保护视力的有效方

  2018年我国青少年总体近视率为53.6%,此中6岁儿童为14.5%,小门生为36%,初中生为71.6%,高中生为81%。

  生活中所见也确凿与这组数据切合:身边戴眼镜的队员越来越多了。

  北京同仁病院眼科中间斜视与小儿眼科付主任觉得:“对手机依附的加剧,加之不留意保护视力、过度用眼等,是导致近视发生率大年夜幅增长的紧张身分。这种状况对青少年来说尤为严酷。”

  看到这里,大年夜家不妨问自己三个问题:我属不属于依附手机的“垂头族”?看书写字时离书籍的间隔会不会太近?是不是常常长光阴用眼、使眼睛认为疲惫?

  假如有一个谜底是肯定的,那就要引起留意了。

  大概有人会觉得,近视并没什么大年夜不了,配副眼镜、做个手术就办理了。这种设法主见大年夜错特错!近视一旦发生就弗成逆,由于眼轴一旦被拉长就无法再规复。今朝所有的措施,如配镜、激光手术等,都只能纠正视力而非治愈。

  近视除了会给生活增加不便,还可能导致各类眼疾发生。查询造访发明,600度以上的高度近视人群,发生视网膜脱落、白内障、青光眼、黄斑变性等疾病的风险,比通俗人高很多。这些眼病均可导致视力严重下降,严重的会导致掉明。

  而越早近视的孩子,未来呈现高度近视的可能性就越大年夜,发生以优势险的概率也越大年夜。

  是以,爱眼护眼的行动,越早开始越好。

  节制用目光阴,分外是持续用目光阴。无论是看书、写功课照样应用电脑、手机,都要维持30~40厘米的间隔,每用眼40分钟阁下,应远眺几分钟。

  最新钻研发明,日照不够也轻易发生近视,由于阳光里面有一些物质,可能与眼球发育及抑制近视发生有关。是以,建议大年夜家在日间多在户外活动,最好包管匀称天天两小时阁下。

  建议每半年反省一次视力。假如你在看黑板或者远处时,会不自觉地眯起眼睛,那就很可能是近视的先兆了,要主动奉告爸爸妈妈,请他们带你及时就医,遵从医生建议治疗。

  愿大年夜家爱眼护眼,让我们心灵的窗户永世豁亮!

  滥觞:“微言教导”微信"民众,"号  什么才是保护视力的有效措施?

  2019-06-10 中国红围巾人介入0评论

  6月6日是全国爱眼日,咱们来聊聊与眼睛有关的问题。

  2018年我国青少年总体近视率为53.6%,此中6岁儿童为14.5%,小门生为36%,初中生为71.6%,高中生为81%。

  生活中所见也确凿与这组数据切合:身边戴眼镜的队员越来越多了。

  北京同仁病院眼科中间斜视与小儿眼科付主任觉得:“对手机依附的加剧,加之不留意保护视力、过度用眼等,是导致近视发生率大年夜幅增长的紧张身分。这种状况对青少年来说尤为严酷。”

  看到这里,大年夜家不妨问自己三个问题:我属不属于依附手机的“垂头族”?看书写字时离书籍的间隔会不会太近?是不是常常长光阴用眼、使眼睛认为疲惫?

  假如有一个谜底是肯定的,那就要引起留意了。

  大概有人会觉得,近视并没什么大年夜不了,配副眼镜、做个手术就办理了。这种设法主见大年夜错特错!近视一旦发生就弗成逆,由于眼轴一旦被拉长就无法再规复。今朝所有的措施,如配镜、激光手术等,都只能纠正视力而非治愈。

  近视除了会给生活增加不便,还可能导致各类眼疾发生。查询造访发明,600度以上的高度近视人群,发生视网膜脱落、白内障、青光眼、黄斑变性等疾病的风险,比通俗人高很多。这些眼病均可导致视力严重下降,严重的会导致掉明。

  而越早近视的孩子,未来呈现高度近视的可能性就越大年夜,发生以优势险的概率也越大年夜。

  是以,爱眼护眼的行动,越早开始越好。

  节制用目光阴,分外是持续用目光阴。无论是看书、写功课照样应用电脑、手机,都要维持30~40厘米的间隔,每用眼40分钟阁下,应远眺几分钟。

  最新钻研发明,日照不够也轻易发生近视,由于阳光里面有一些物质,可能与眼球发育及抑制近视发生有关。是以,建议大年夜家在日间多在户外活动,最好包管匀称天天两小时阁下。

  建议每半年反省一次视力。假如你在看黑板或者远处时,会不自觉地眯起眼睛,那就很可能是近视的先兆了,要主动奉告爸爸妈妈,请他们带你及时就医,遵从医生建议治疗。

  愿大年夜家爱眼护眼,让我们心灵的窗户永世豁亮!

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